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Ouvrez vos consciences - Soyez les acteurs de votre vie

"Le bonheur est une manière d'être, or les manières s'apprennent"

Mathieu Ricard

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Bienvenue

Je m’appelle Géraldine Claudel et j’ai 50 ans. Ce blog est la somme des connaissances et expériences que j’ai acquises – et que je continue à acquérir – tout au long de ma vie et que j’ai choisi de partager avec vous pour vous aider à trouver la vie qui vous convient.

Notre Esprit

Souvent, nous confondons notre esprit et notre cerveau, le pilote et la machine. Mais qui est aux commandes, vous ou lui ? 

Notre Corps

Notre corps est notre temple. Il est la maison dont nous ne pouvons pas déménager. il est donc très important de bien le connaître et d’être régulièrement à son écoute.

Les Êtres Humains

Nous sommes composés de 3 parties indissociables qui sont interdépendantes les unes des autres et évoluent en équilibre précaire dans le monde physique que nous habitons : La Conscience, le Cerveau et le Corps.

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Petites Réflexions sur la Vie

Valeurs vs Principes

Les principes nous enferment, les valeurs nous ouvrent. Qui gagnera le combat ?

Le Livre des "Il Faut"

Connaissez-vous le grand livre des "Il Faut" ? Alors pourquoi suivre ses préceptes ?

Les Raisons de la Colère

La colère nous habite de façon instinctive. Mieux la connaître nous permet de nous en débarrasser.

Les Petits Remèdes

Notre Alimentation

Notre nourriture est-elle bénéfique ou nocive ?

La Méditation

La méditation est un formidable outil de connexion à soi.

Les Verrues

Petite potion pour se débarrasser du fléau des verrues.