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Ouvrez vos consciences - Soyez les acteurs de votre vie

"Le bonheur est une manière d'être, or les manières s'apprennent"

Matthieu Ricard

Géraldine Claudel

Bienvenue

Je m’appelle Géraldine Claudel, j’ai 50 ans et je suis coach de vie. Ce blog est la somme des connaissances et expériences que j’ai acquises – et que je continue à acquérir – tout au long de ma vie et que j’ai choisies de partager avec vous pour vous aider à trouver la vie qui vous convient.

Le Point G de novembre 2023

Une dame assise dans un aéroport

Il y a quelques mois, j’ai vécu une aventure malheureuse qui m’a fait réfléchir sur notre implication dans nos actions et notre impact collectif dans ce domaine. Par extension, si nous ne nous impliquons pas dans tous les domaines de notre vie, professionnel et personnel, si nous vivons dans la peur constante de l’échec, quel impact cela a-t-il sur notre bonheur et sur celui de notre entourage ? Que reste-t-il vraiment de nous dans nos vies ?

Alors que j’étais en voyage à Paris avec ma famille, ma belle-mère, une charmante dame de 80 ans, a chuté à l’Opéra Garnier et s’est cassée la hanche. Après une opération et quelques jours d’hospitalisation, son assurance avait organisé un rapatriement à son domicile. Une ambulance devait l’amener de l’hôpital à l’aéroport où elle devait prendre un avion puis une nouvelle ambulance devait la récupérer à l’aéroport d’arrivée pour terminer les 150 km qui la séparait de son domicile. Tout s’est correctement passé jusqu’à l’aéroport d’arrivée où elle a été déposée sur banc par le personnel au sol et où l’ambulance prévue n’est jamais arrivée…

Notre Conscience

Souvent, nous confondons notre conscience et notre cerveau, le pilote et la machine. Mais qui est aux commandes, vous ou lui ? 

La conscience est notre morceau de divin, cette petite voix lumineuse qui vit à l’intérieur de chacun d’entre nous qui murmure régulièrement à notre oreille.
Notre corps est unique : il a une façon unique de fonctionner et une façon unique de dysfonctionner. Il est important d'être à son écoute.

Notre Corps

Notre corps est notre temple. Il est la maison dont nous ne pouvons pas déménager. il est donc très important de bien le connaître et d’être régulièrement à son écoute.

Les Êtres Humains

Nous sommes composés de 3 parties indissociables qui sont interdépendantes les unes des autres et évoluent en équilibre précaire dans le monde physique que nous habitons : La Conscience, le Cerveau et le Corps.

Conscience, Cerveau et Corps

Petites Réflexions sur la Vie

Comment La Petite Sirène de Disney est devenue noire

Réécrire notre Histoire

Sommes-nous si desespérés que nous devions effacer notre passé plutôt que de créer un avenir radieux ?

« Tu ne peux pas rendre tout le monde heureux, tu n’es pas une gaufre ! »

La Gaufre de l'Amour

S'occuper des autres, c'est d'abord savoir s'occuper de soi et savoir être égoïste pour devenir altruiste...

Connaissez-vous le grand livre des "Il Faut" ?

Le Livre des "Il Faut"

Connaissez-vous le grand livre des "Il Faut" ? Alors pourquoi suivre ses préceptes ?

Les Petits Remèdes

Mieux manger, c'est aussi mieux se défendre contre les microbes et les virus.

Notre Alimentation

Notre nourriture est-elle bénéfique ou nocive ?

Méditer, c’est faire le vide à l’intérieur de soi, éteindre notre cerveau pour s'extraire un instant du tumulte du monde

La Méditation

La méditation est un formidable outil de connexion à soi.

Remède naturel contre les verrues

Les Verrues

Petite potion pour se débarrasser du fléau des verrues.

Toutes les illustrations ont été générées par l’intelligence artificielle de Midjourney

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