Ouvrez vos consciences - Soyez les acteurs de votre vie
"Le bonheur est une manière d'être, or les manières s'apprennent"
Matthieu Ricard
Bienvenue
Je m’appelle Géraldine Claudel, j’ai 51 ans et je suis coach de vie. Ce blog est la somme des connaissances et expériences que j’ai acquises – et que je continue à acquérir – tout au long de ma vie et que j’ai choisies de partager avec vous pour vous aider à trouver la vie qui vous convient.
Le Point G d'avril 2024
La prise en charge des personnes âgées, et de la fin de vie en règle générale, est un problème récurrent en France et dans de nombreux autres pays. En effet, nous vivons dans des sociétés qui glorifient la jeunesse et remisent sous le tapis leurs vieux, citoyens de troisième zone devenus mains-d’œuvre inutiles. La vieillesse, et la mort qui en est l’issue, nous terrifient tant que nous sommes paralysés à l’idée même d’en parler, des fois qu’elle pense à nous au moment où nous pensons à elle… Dans un tel contexte, quelles sont les chances pour que notre vie finisse bien ?
Le réel problème sous-jacent m’a littéralement sauté aux yeux quand j’ai lu une interview de Sandrine Bonnaire qui dénonçait les conditions épouvantables dans lesquelles sa maman était morte au sein d’un EHPAD : “On abandonne nos vieux, on ne les respecte pas” s’insurgeait-elle. Et c’est en lisant cette phrase que j’ai compris que tant que nous conserverions cette vision ostracisée de la vieillesse, rien ne pouvait changer…
Notre Conscience
Souvent, nous confondons notre conscience et notre cerveau, le pilote et la machine. Mais qui est aux commandes, vous ou lui ?
Notre Corps
Notre corps est notre temple. Il est la maison dont nous ne pouvons pas déménager. il est donc très important de bien le connaître et d’être régulièrement à son écoute.
Les Êtres Humains
Nous sommes composés de 3 parties indissociables qui sont interdépendantes les unes des autres et évoluent en équilibre précaire dans le monde physique que nous habitons : La Conscience, le Cerveau et le Corps.
Petites Réflexions sur la Vie
La Civilisation
Sommes-nous toujours un peuple civilisé ?
La Gaufre de l'Amour
L'altruisme passe forcément par l'égoïsme...
L'Autre
Pourquoi la différence chez l'autre nous fait-elle si peur ?
Les Petits Remèdes
Notre Alimentation
Notre nourriture est-elle bénéfique ou nocive ?
La Méditation
La méditation est un formidable outil de connexion à soi.
Les Verrues
Petite potion pour se débarrasser du fléau des verrues.
Toutes les illustrations ont été générées par l’intelligence artificielle de Midjourney